紅棗+蔥：

大棗維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去腥除膩還可以刺激消化液的分泌，增進食欲。

但是兩者結(jié)合起來易導致消化不良。再者，中醫(yī)認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬于性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

海蟹與大棗相克，同食容易患寒熱病，至多間隔2小時才可以吃。

大棗不應和動物肝臟同時食用。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效，故大棗不應和動物肝臟同時食用。

吃棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如奶制品，因為維C會使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時后，再吃高蛋白食品。

玄參具有非常好的清熱去火、排毒解毒的作用，能夠預防和緩解發(fā)燒、咽喉腫痛等情況。由于它屬于寒性食物，因此可以預防和治療溫熱病，大棗味甘性溫，具有補脾和胃、益氣生津等作用。不能和紅棗一起吃，因為二者的功效和作用完全相反。加一個神奇的微信“rrgushi”，每天都要你好看！

蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗時，不能同時進食蝦皮。

紅棗最好不要跟黃瓜或蘿卜一起食用，蘿卜中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。

紅棗與海鮮同食，令人腰腹疼痛。所以，食用紅棗時，不能食用海鮮。